沃先生的精神，不仅体现在他对甬剧艺术的执着追求上，更体现在他面对困难与挑战时的坚韧与不屈。即使血压危高、声带受损，他依然坚持站在舞台上，用实际行动诠释着对艺术的热爱与敬畏。这种精神，是对舞台的深深眷恋，也是身为演员的信念感所赋予的无穷力量。

沃先生的故事，激励我们在各自的领域中勇往直前，无论面对怎样的困难和挑战，都要坚守信念，不断努力。他的精神，是我们学习的典范，也是我们不断前进的动力源泉。让我们共同致敬这位伟大的艺术家，为他的坚韧与热爱而喝彩！

——B2605姜于菲

活动之前，对甬剧的印象是美丽的、有独特魅力的艺术。沃先生将自己的一生都奉献给了甬剧，其决心与意志令人称叹，也感受到了甬剧的强大魅力。沃先生分享了其在年少时学习甬剧的经历，在先天条件比别人差的情况下依然坚持，并用努力与汗水追上他人，获得成就。沃先生在不耻下问和精益求精中更深入揣测角色的形象，以便于在舞台上能更加鲜活地表演出来。这些都令我印象深刻。

——D2606刘桦志

天行健，君子以自强不息。卓医生为我们带来了他从残疾儿到名中医的故事。身体的缺陷从来不是我们懈怠的借口，反而我们要用比常人多数倍的精力弥补先天的不足。

卓医生在讲课之前，送给了我们《三指立杏林》，在这里面，他说，只要自己肯努力，成才的道路不会只有一条。出生就被诊断为“严重的四肢多关节挛缩症”，在父母的关爱呵护下，他坚信自己不会成为社会的负担。学习走路，脚上磨得都是血泡。发现自己左手比右手更有劲，开始练习左手写字，写出来的字刚劲有力，在写配方单又快又准，几乎是零错误率，甚至做得比普通人更好。先天的残疾让他有了更强大的毅力，那么，我们作为一个正常人，我们有能力去做得更好，世上无难事，只怕有心人。

——B2603欧阳伯雨

徐虹老师是一位经验丰富的法律人，她通过自己从法官到律师的职业经历与期间的选择，来告诉我们要做一位专注于法律事业，服务于人民群众，追求公平正义的法律人，实现自己更丰富充实的人生价值。除叙述法官和律师的共性与特性之外，徐虹老师也告诉我们职业方向宜在高中阶段尽早选定，因为职业方向决定着课程学习的重心，更影响着大学专业的选择。这堂课告诉我们，正确的选择职业方法是要在了解各种职业的工作性质、特性基础上，结合自身能力特点，衡量自己是否有能力适应和专长于该职业。

——B2606陈娴烨

徐老师介绍了关于法官应具备的素养、主要工作模式和内容、工作强度等，也向我们介绍了律师的素养（以诉讼律师为主）、工作模式与内容、工作强度与生活节奏等。作为高中生，我觉得职业方向应该尽早选定，可以早做准备。在理性分析自身优势短板后，扬长避短，确定自己的职业方向。

——D2507孔梦盈

——B2606王柯予

——D2605曲亿

——B2601岑思瑶

—— D2604周梓柠

我们仅仅只是叆叇朝云，未晞行露，对于那生与死的边界，或许并没有一个清楚的认知。今天董医生的珠玑之言，首先便给予我们了一个生死观，死亡就如达摩克里斯之剑悬于我们头顶，那柄剑有朝一日终会落下。董医生讲述着日夜兼程的辛勤付出，我感受到了医生们无私奉献的医者情怀；与我们分享着医术的精湛与追求，我领略到了医术无止境的崇高境界；与我们谈论着与患者共同抗击病魔的历程，我体会到了医者仁心的温暖与力量。字字珠玑，医生们不仅以精湛的医术拯救生命，更以高尚的医德温暖人心。句句铿锵，医生们昼夜不息，守护着生命的脆弱；医生们全力以赴，追逐着医学的巅峰；医生们无私奉献，传递着爱与希望。

——B2502金云峰

——D2605洪卓怡

受家人的影响以及自己的兴趣选择了宁波舟山港的前世今生这一节真人图书馆的课程 在这一堂课中，傅海威教授非常仔细地向我们介绍了宁波舟山港的具体情况，发展历史以及现状，让我们更加生动地体会到了宁波舟山港这一世界大港的魅力所在。同时作为效实的校友，他向我们讲述了在望京路和白杨街的旧事，非常亲切。课程内容十分生动有趣，也启示了未来我自己的职业规划。

傅老师的课让我受益匪浅。在此之前，我对宁波舟山港的了解也仅限于其为世界第一大港。但傅老师为我们讲述了宁波舟山港的前世今生。其优越的地理位置、宽阔水深的港湾为舟山港的建立奠定了基础。当今舟山港的先进科技也深深震撼到我，倍感骄傲！

——D2605黄钰尔

作为心内科的专家，谢达奇先生展示了心内科的概念以及它的重要性。选择这个行业，他也是把握住了自己的机会。即使读完大学工作后也要去读研提升自己的修养。在工作许久之后他获得了向前跃升的机会，这次他没有选择像以前那样放弃， 而是努力的去尝试。这也使他获得了成功。这令我收获颇多。 

同时，他也提及了学习的重要性，我们作为中学生，学习的知识或许不是最难的，但一定都为未来打下了坚实的基础。所以努力学习不仅仅是为了获取知识，更为重要的是对未来的人生负责。 

陈遥老师用幽默风趣的话语，开场的轻松氛围，引导着我们讲述了自己对于心理治疗这个职业的认识。老师用有意思的绘图，告诉我们这是一个需要知识、沟通技巧以及热情的职业，又从青少年的角度入手，让我们了解到咨询时所需要涉及的内容，像家庭、个人内在、社会环境等方方面面。她告诉我们要“走一步看一步”，在人生的岔口，做出正确的、适合当下的选择，她作为一个文科生，走上了心理治疗这条道路，从事自己喜欢的职业，这是机缘巧合，更是源于选择的正确。同时，她也告诉我们要虚心读书，广泛了解知识，只有努力了，走什么样的道路才不会后悔。

——B2607杨莹

学姐讲述了她从事心理治疗师的经历，采用人体图象的方式分析出心理问题的来源，并给相应的治疗方式。又从家庭、人际交往等方面分析了心理的压力源。这些都使我对这项工作有了新认识。心理治疗师这份工作需要扎实的心理专业知识，以及坚持不懈的毅力和良好的耐心。此外还有学姐提到的，做这行还要有幽默感和高情商。

——D2603王韬捷

在今天下午的真人图书馆活动中，2001届校友陆女士，向我们展现了外贸人的自信，带我们感受了广交会的魅力。Confidence，自信是一个外贸人比语言还要重要的能力，这正是陆女士所教会我们的。她还为我们的生涯规划如何选择、未来的方向提供了宝贵的建议，同时也告诉了我们什么样的人适合做一个外贸人。最后感谢陆女士送给我们的一句话“心存希冀，追光而遇；目有繁星，沐光而行”。

——B2608刘禹成

广交会始于1957年，见证了改革开放以来我国经济的崛起和蜕变。通过广交会可以展现自信，发挥自己的优势，锻炼自己的外语口语能力。可以了解世界也可以磨砺自己。我们不要迷信专业，但要敬畏专业。学科专业和就业之间的关系，没有想象中那么大，最重要的是做自己擅长的事情，坚持持续学习。

蔡老师开场给大家玩了“纸杯接龙”的游戏，每个人说一个不重复的纸杯用途。大家第一反应大概都是装水，但是一轮接下来大家发现纸杯用途还有很多。通过这个游戏，蔡老师告诉我们两个启示：第一，要珍视自己的价值；第二，要坚持创新才能立足发展。正式开始后，蔡老师告诉我们选择专业的关键是学好基础学科。这句话让我有些恍然大悟。我们平常提到选专业的评判标准总是为“这个专业好不好”和“这个专业我喜不喜欢”。但比起这些，可能更重要的是这个专业适不适合自己。蔡老师，又讲人的本质是价值经营，价值创造和价值传递。蔡老师的课让我们受益匪浅，感谢蔡老师，能让我们真正遇见自己。

——B2603程思瑾

蔡老师谈吐高雅，平易近人，带来了他总结的许多优质的自我管理方法和心得：1.学习应该是用脑学习知识（20%），用手学习技能（30%），用心学习态度（50%）；2.选择专业时，“适合”很关键；3.成长是一个寻找自己的过程；4.对自己能力进行管理的能力是个人核心竞争力……此外蔡老师向我们推荐几本书籍《高效人士的七个习惯》、《世界上最伟大的推销员》。

——B2610刘语墨

人工智能作为一个前沿产业，个人非常感兴趣。其实这是一个涵盖范围很广的产业，嘉宾分享了人工智能发展的历程，以及深度学习、机器视觉等概念，带我们一起展望了人工智能的发展前景。相关的职业就业前景好，但门槛高，需要多学科交叉的能力。

——D2602戴宇宸

在陈律师的讲述中，我深感法律不仅仅是书本上的条文和案例，它更是一种责任、一种担当。陈律师以他丰富的经验和深刻的见解，为我们描绘了一个充满挑战与机遇的法律世界。他告诉我们，选择法律这条道路，意味着要不断学习、不断进取，始终保持对法律的敬畏和热爱。

然而，更让我印象深刻的，是陈律师最后给我们的寄语：“不忘梦想”与“不忘初心”。这两句话，虽然简短，却蕴含着深刻的人生哲理。

——B2605黄忆君

学长用自己的亲身经历告诉我们，律师这个职业起步时期非常辛苦。他还送给我们一句寄语“保持梦想，保持初心”。选择律师这条道路，必须怀揣梦想，保持初心，坚定不移地走下去，前方会是一片光明。

这个职业呈现出大众关注的焦点问题，挖掘新闻，传播声音。并且应该发出权威的声音，关注流量但不随波逐流。张老师聊到采访时要能上山能下海，在各个会议间奔波。编辑时，需要策划，处理素材，校对、排版等。这是一个又严肃又活泼的职业，需要一些理想主义加持。

——D2601余逸涵